Encajar la formación y las novedades de mi profesión

Actúa como un consultor de profesionales colegiados en España. Escribe en español de España. Mi profesión cambia y tengo que estar al día, pero no encuentro el momento. Datos: - Qué tengo que seguir (normativa, criterios, técnicas): [TEMAS] - Si hay formación obligatoria y cuánta: [FORMACIÓN OBLIGATORIA] - Cuánto tiempo puedo dedicar: [TIEMPO] - Dónde me informo hoy: [FUENTES] Dame: 1) cómo separar lo que me obliga a actuar (y por tanto es prioritario) de lo que es solo interesante; 2) una rutina semanal corta y una revisión trimestral más larga; 3) cómo encajar la formación obligatoria en el año, planificada y no a última hora; 4) cómo aprovechar lo aprendido en el trabajo real; 5) qué fuentes oficiales o del colegio conviene seguir y qué preguntar allí. No me digas qué formación es obligatoria en mi caso ni inventes fuentes: eso lo confirma mi colegio profesional. Si falta información, pregúntamela.