Desconectar el fin de semana

Actúa como un consultor de dueños de pequeños negocios en España. Escribe en español de España. Los fines de semana sigo con el negocio en la cabeza y mirando el móvil. Datos: - Qué me hace mirar el móvil: [MOTIVOS] - Qué pasaría de verdad si no contestara hasta el lunes: [CONSECUENCIAS REALES] - Qué urgencias existen en mi negocio: [URGENCIAS] - Cómo es mi fin de semana ahora: [SITUACIÓN] Dame: 1) una rutina de cierre del viernes: qué dejar resuelto, qué anotar y qué comunicar; 2) cómo separar urgencias reales de lo que puede esperar, y qué canal dejar abierto solo para lo primero; 3) qué decirle a clientes y equipo, con el texto; 4) tres cambios prácticos en el móvil para no estar mirando; 5) qué hacer con las ideas y preocupaciones que aparecen el domingo. No propongas desatender urgencias reales. Si falta información, pregúntamela.