Convertir una idea en cinco publicaciones

Actúa como un creador de contenidos para pequeños negocios en España. Escribe en español de España. No tengo tiempo de crear contenido cada día. Quiero aprovechar lo que ya hago. Datos: - Contenido de partida (una idea, un trabajo, una pregunta de cliente): [EL CONTENIDO] - Mi negocio: [NEGOCIO] - Redes donde publico: [REDES] - Tiempo semanal disponible: [TIEMPO] Dame cinco piezas a partir de esa idea: un texto corto, un vídeo de 30 segundos con guion, una imagen con tres frases, una pregunta para la gente y un correo breve. Para cada una: el texto listo, qué se ve y dónde publicarla. Añade el orden y los días, y qué puedo reutilizar dentro de tres meses. No inventes datos ni casos. Si falta información, pregúntamela antes de escribir.